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Saint-Quentin-en-Yvelines
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Stress ou pas stress?

Le réseau des médiathèques vous propose un cycle de conférences et d’ateliers, au cours desquels les praticiens de l’association Bien-être en Yvelines vous invitent à découvrir des techniques et des pratiques manuelles de « Bien-être »
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Affiche bien être position yoga

Stress ou pas stress ?

Le stress se traduit souvent par des tendances boulimiques, des troubles du sommeil. 

Comment remédier à ces petits désagréments tout en se préservant d’autres conséquences liées à l’alimentation et au sommeil ?

Le réseau des médiathèques vous propose un cycle de conférences et d’ateliers, au cours desquels les praticiens de l’association Bien-être en Yvelines vous invitent à découvrir des techniques et des pratiques manuelles de « Bien-être ». 

Alors no stress…


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