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Saint-Quentin-en-Yvelines
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Vignette Cycle : Bulles de Bien-être

Loisirs (Atelier - Conférence)

Mieux vivre en harmonie

La médiathèque vous propose de découvrir, au travers d'un cycle, des techniques de bien-être utiles autour du mieux vivre en harmonie et de la confiance en soi

Les praticiens de l’association Equilibr’Energy animent ces rencontres avec des techniques et des pratiques manuelles de « Bien-être ».

L'harmonie
Avec Aurélie Michel : harmoniser son potentiel physique, tonifier et assouplir son corps avec le stretching postural.
Avec Agnès Charlemagne : se relier à sa créativité par un atelier d'art thérapie grâce à des outils très simples (éléments naturels, fleurs...)

Tout public
Sur réservation

Le samedi 21 novembre 2020, de 15h à 17h.

Tarifs

Gratuit

Réservation

01 30 60 91 04


CU059IE_VB_10 VOISINS-LE-BX Médiathèque Antoine de Saint-Exupery


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