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Vignette bulle de Bien-être

Loisirs (Atelier sophrologie)

Bulle de bien-être / ANNULÉ

Rendez-vous dans l’espace lecture avec Aline Smith, sophrologue, pour se lover dans une bulle de bien-être, dans le cadre du "Village des bulles", village de la Bande dessinée organisé par le Réseau des médiathèques à La Commanderie

SAMEDI 28 MARS de 16h à 18h
DIMANCHE 29 MARS de 15h à 17h

Le phylactère ou la bulle BD, pour bien comprendre sa forme , et son utilisation, dites-vous qu'une bulle de BD, c'est de l'air expiré. Il prend racine dans le ventre et s'échappe par la bouche, comme notre voix. Ensuite, une fois dans l'air, il se développe et fait place au texte, comme un son qui se répand dans l'air ambiant.

Une bulle de BD est un souffle
Quand on a compris ça, on a compris la forme de la bulle.

Qu'est-ce que la Sophrologie?
C'est une Science et une technique de relaxation fondée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée par des méthodes telles que la visualisation.
La Sophrologie peut s'appliquer dans différents domaines : préparation à l'accouchement ou des examens, entraînement sportif, gestion des émotions, développement personnel, confiance en soi.. ou tout simplement la détente.
La Sophrologie s'intéresse au lien entre le corps et l'esprit en apprenant à utiliser nos propres ressources internes.

SOS = Harmonie ; PHREN= Esprit, Conscience ; LOGOS = Etude, discours, science.

Une expérience à vivre avec Aline Smith, sophrologue

Tout public
Réservation sur place

Un évènement Village des bulles 2020

Du samedi 28 mars au dimanche 29 mars 2020

Tarifs

Gratuit


CU001IE_EL_132 ELANCOURT La Commanderie


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